글루콤 먹는법 은근히 생소한 외관과 복잡한 병 구조 때문에 어려워하시는 분들이 많은 것 같아요. 오늘은 수험생 피로회복제, 약사들만 아는 피로회복제 등으로 불리는 우리나라 대표 피로회복제 글루콤 먹는법 (글루콤 뚜껑 따는 법)부터 효능, 성분에 대한 정보까지 알아보도록 할게요.
1. 글루콤 대체 왜 유명한가?
글루콤은 수험생 피로회복제로 부모님들 사이에서 입소문을 타면서 더욱 유명해진 상품입니다. 필수 아미노산과 비타민이 고농축으로 들어가 있는 액상+분말 형태의 피로회복제로 “대치동 엄마들만 아는 약” 등으로 불리며 유명세를 탔습니다. 많은 블로그나 카페에서 글루콤 후기가 올라오면서 덕분에 공식 판매약국인 온누리약국도 큰 수혜를 받고 있답니다. 그렇다면 왜 글루콤이 유명한 것인지 글루콤 성분과 효능에 대해서 자세하게 알아볼까요?
2. 글루콤 성분 무엇이 들어있나요?
- 필수 아미노산 7종 + 아미노산(글루타민)
- 활성형 비타민 B12 “코바마이드 2.5mg”
글루콤은 분말과 액상으로 구성돼있고 주성분은 아미노산과 비타민 B12입니다.
| 분말 | 액상 |
| 코마바이드 2.5mg 글루타민 20mg 이소류신 14mg 류신 22mg 메티오신 22mg 페닐알라닌 22mg 트레오닌 10mg 발린 16mg | 리신 20mg |
2-1. 필수 아미노산 7종
글루콤에 아미노산은 8종이 들어있는데 그 중 글루타민을 제외하고 나머지는 필수 아미노산에 속하는 것들로 이루어져있어요. 필수 아미노산은 우리몸에서 합성이 되지 않아 섭취를 해야만 하는 아미노산을 말해요.
2-2. 코바마이드
코바마이드는 비타민 B12 의 활성성분입니다. 글루콤에 포함된 2.5mg(1병당)은 비타민 B12 일일권장 섭취량 “2400mcg”(=2.4mg)을 충분히 넘어 글루콤 한병만으로도 충족시킬 수 있어요. 즉 고함량이 함유돼있어 약효과가 좋게 나타나는 편이랍니다. 코바마이드는 아미노산, 지방산을 세포단위에서 에너지 생성에 용이한 형태로 전환하는 데에 관여를 하고 세포분열을 촉진, 신경계 정상기능 유지와 빈혈 예방에도 중요한 성분이랍니다.
2-3.글루타민
글루타민은 스트레스를 받으면 요구량이 증가하는 아미노산으로 몸에서 생성하는 것보다 더 많은 양의 글루타민이 필요한 경우들이 있기 때문에 조건부 필수아미노산이라고 불리기도 하는 중요한 성분이에요.
3. 글루콤 효과, 효능
- 육체피로 회복
- 자양강장
- 소모성 질환에서의 영양공급
- 회복기에 도움되는 약
글루콤은 자양강장변질제(329)로 분류되며 말 그대로 몸의 영양을 좋게하여(자양) 물질대사를 촉진하고 영양을 도와 몸을 튼튼하게 하는 (강장)효과가 있는 제제에 속하는 약 입니다. 글루콤의 성분으로 인해 신체 생리기능 촉진에 도움이 되고 피로회복등에 효과가 있다고 알려져있어요. 특히 스트레스, 불규칙한 생활 습관등으로 아미노산이 충분히 공급되지 않는 상황에 있는 직장인이나 수험생들에게 더 도움이 될 수 있어요.
4. 글루콤 먹는법, 복용법에 대해서도 알아볼게요.
4-1. 글루콤 복용법, 용량
글루콤은 1일 1회 1바이알(1병)을 식간(식사와 식사 사이) 복용합니다. 즉, 식사와 상관없이 하루에 한병을 드시면 되는 거랍니다.
4-2. 생김새도 독특한 글루콤 먹는법 알려주세요.
글루콤은 산제와 액제로 분리돼있어요. 뚜껑에 산제 즉 가루가 있고 병에는 액제가 들어있답니다. 그래서 이 두가지를 섞어주는 과정이 필요하답니다. 간혹 글루콤 제대로 먹는 법을 몰라서 뚜껑에 가루는 버리고 액체만 드시는 분들이 계시다고 하는데 이런 실수를 범하지 마시라고 차근차근 글루콤 먹는법 대해 알려드릴게요.
- 흰색의 겉 뚜껑을 화살표 방향으로 들어올려 벗기기
- 빨간 속 마개를 꾹 눌러줍니다. 이 때 가루와 액체가 섞이게 됨
- 흔들기
- 병 전체를 열고 마시면 끝
마무리
오늘은 고려제약에서 나온 유명 제품인 글루콤 먹는법, 글루콤 성분 및 효능 에 대해 알아보았어요. 글루콤이 항상 인기 검색어에 올라와있는 것을 보면 건강보조제나 자양강장제에 대한 인기는 여전한 것 같아요. 다음번에는 글루콤에 대한 자주 묻는 질문과 글루콤 파는곳 그리고 가격 정보까지 총정리해서 2탄으로 돌아올게요.
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